LA FRUTTA SECCA AIUTA NELLA LINEA

Non dovrebbe mai mancare al tavolino, la frutta secca se si vuole mantenere una perfetta linea fisica ed evitare malattie come il diabete.
La notizia proviene da uno studio effettuato da Lama Linda dell'Università della California e poi successivamente pubblicato sulla rivista PLOS ONE.
Secondo lo studio, mangiare : noci, nocciole, mandorle o altra frutta secca, ogni giorno, potrebbe aiutare a